カテゴリー:発芽玄米レシピ の一覧

発芽玄米ヘルシー恵方巻き

投稿日:2014.01.24 カテゴリー:, ,
発芽玄米でヘルシー! 節分は手作り恵方巻きで楽しみましょう♪

発芽玄米入り蓮根ハンバーグ

投稿日:2013.11.25 カテゴリー:, ,
蓮根のすりおろしをつなぎにすることで、卵やパン粉を使わずヘルシーに。
発芽玄米ごはんを入れることで満足感アップ!

こんにゃくたっぷりヘルシー炊き込みごはん

投稿日:2013.10.23 カテゴリー:,
こんにゃくでボリュームアップ!
干し椎茸の戻し汁を入れて炊くことで、香りよく炊き上がります。

発芽玄米サラダライス

投稿日:2013.10.18 カテゴリー:,
野菜でボリュームアップ、彩り豊かなサラダライス!
温かくても、冷めてもおいしくお召し上がりいただけます♪

発芽玄米のナシゴレン風

投稿日:2013.07.19 カテゴリー:, ,
しょっつるの旨味が効いた、ナシゴレン風のメニュー!

発芽玄米の豆ごはん

投稿日:2013.05.24 カテゴリー:, ,
春が旬のグリーンピースと発芽玄米を組み合わせました☆

たけのこごはん

投稿日:2013.04.12 カテゴリー:, ,
味付は塩麹とだしの素だけでシンプルに!

春キャベツと発芽玄米のチャーハン

投稿日:2013.04.05 カテゴリー:, ,
菜の花など、季節の野菜でお楽しみいただけます。

発芽玄米入りロールキャベツ

投稿日:2013.03.29 カテゴリー:,
ロールキャベツに入れることで、発芽玄米がより食べやすく。

根菜の炊き込みご飯

投稿日:2013.02.21 カテゴリー:,
長いもは加熱するとホクホクとした食感が楽しめます。

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