カテゴリー:洋風 の一覧

パスタとキャベツのサラダ

投稿日:2014.07.24 カテゴリー:, ,
フジッリと野菜を一緒に茹でて、
パパッと調理できる時短サラダです。
キャベツをたっぷり入れてヘルシーに!

発芽玄米七夕カレー

投稿日:2014.07.04 カテゴリー:,
型抜きした野菜とオクラがかわいい!
油を使わずに炒めることでカロリーダウン。

りんごとパスタのおやつ

投稿日:2014.01.29 カテゴリー:, , ,
りんごをチンして混ぜるだけ!
ぱぱっと調理できる簡単レシピです。

トマトのさっぱりがゆ

投稿日:2014.01.19 カテゴリー:, ,
胃にやさしく、お子様も食べやすいおかゆレシピです♪

デコレーションおかゆ

投稿日:2013.12.27 カテゴリー:, ,
野菜ペーストでデコレーションして、おかゆでさらっと食べやすく栄養補給!

ベーコンとかいわれのパスタ

投稿日:2013.12.20 カテゴリー:, , ,
塩味をベースにシンプルに仕上げたパスタです。

発芽玄米入り蓮根ハンバーグ

投稿日:2013.11.25 カテゴリー:, ,
蓮根のすりおろしをつなぎにすることで、卵やパン粉を使わずヘルシーに。
発芽玄米ごはんを入れることで満足感アップ!

発芽玄米サラダライス

投稿日:2013.10.18 カテゴリー:,
野菜でボリュームアップ、彩り豊かなサラダライス!
温かくても、冷めてもおいしくお召し上がりいただけます♪

かぼちゃとみそのクリームパスタ

投稿日:2013.09.20 カテゴリー:, ,
かぼちゃでつくった、なめらかな舌触りのクリームパスタ☆

きのこの彩りパスタ

投稿日:2013.09.13 カテゴリー:, ,
旬のきのこを使った、パプリカの鮮やかな色が目に楽しいパスタ☆

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