中華風おかゆ
材料 （2人分）
| 玉ねぎ | 80g |
|---|---|
| にんじん | 20g |
| しめじ(小分けにしたもの) | 40g |
| 白だし | 大さじ2 |
| 水 | 大さじ2 |
| 発芽玄米がゆ | 2袋 |
1
器に細切りした玉ねぎ、にんじん、しめじを入れ、上から白だし、水をふりかけます。
2
ラップをして、電子レンジ(500w)で2～3分温めます。
3
温めた発芽玄米がゆにかけて完成です。
“中華風おかゆ”で使用されている商品
発芽玄米がゆ 商品詳細へ 栄養価が高いと言われている発芽玄米を、つぶつぶ食感が楽しいおかゆに仕上げました。
